Lite guld och silver...

satt ju inte så fel om man säger så, handlar naturligtvis om OS-grenen diskus här idag.

Stort grattis till dessa herrar, det gjorde verkligen oss glada här liksom er andra antar jag.

Som ni väl vet vid detta laget är jag ju inte den som sitter och tittar på sport så mycket, men friidrott tycker både jag och frugan om att titta på.

Och damernas fotbollsmatcher förstås detta OS, fattas bara.

Men i övrigt är det ganska tunnsått med sådana aktiviteter för mig.

Bp rapporterar om all annan fotboll, det fungerar för mig ;)

Imorgon kommer frugans son hit med sin familj, dags för undertecknad att åter göra köttfärssås och spagetti, i stort sett de enda gångerna jag får laga till denna min favoriträtt ;)

Tacksamheten är stor för mig över dessa besök dessutom är det ju roligt och trivsamt inte att förglömma, familj är ju ändå det som är en prioritet hos de flesta av oss.

Lite svalka de sista dagarna här, har väl mest regnat de  dagarna förstås, men idag blev det uppehåll iallafall.

Lite sol tittade fram genom molnen här igen.

Hoppas vädret blir "lagom" nästa vecka som även är min sista semestervecka.

Danmark blev ju inte av här och tyvärr ställdes även stockholmsresan in, känns inte säkert pga pandemin som trots att en del har släppt ner garden helt inte är över.

Men snart så.

Ha en fin fortsättning på helgen alla.

Så har vi då äntligen...

 fått till det med "operation ommöblering" av vardagsrummet.

Det är nog nästan två år som vi har pratat om detta men nu är det gjort och vi är så nöjda med vår prestation.

Katterna har redan hittat sin nya vägar runt i rummet så även de verkar nöjda och belåtna, vilken tur ;)

Nu ska vi bara plocka undan det sista som hamnat lite "hur som helst" men det tar vi imorgon.

(Glömde ta en "förebild" men ändå)

Soffan får väl sig en tur med dammsugaren eller något strax, mycket damm som samlats bakom ryggstödet där, måste ju först vila lite mellan prestationerna här ;)

Regnet har ju öst ner här i ett par dagar nu, ja, var har det INTE regnat de sista dagarna, jo, Norrland har väl inte fått något ännu om jag inte missförstått något, skogsbränder där nu ju.

Men i övrigt har det väl regnat en hel del, översvämningar och annat.

Underliga tider vädermässigt som vi lever i.

Undrar förresten vad folk tänkte och sa när inlandsisen försvann? 

Ha nu en fin torsdag alla.

Så kom måndagen runt hörnet....

 i morse genom att kaffekoppen ställdes på bordet vid min bädd.

Min hustru vet verkligen vad jag gillar, fast jag gjorde kaffet igår förstås, jämlikhetens högborg finns här på femte våningen ;)

OS är ju i full gång och emellanåt är till och med jag inne och tittar, det är ju ett mirakel i sig, många sporter som tillkommit sen en annan var liten och fler lär det väl bli.

Värmen då, står ni ut?

Frugan här tycker att det blir lite mycket ibland, så även jag får jag ju erkänna, lösningen är ju två "Resorb" om dagen och mycket isvatten i svalkan från en fläkt eller två.

Men nu kom åskan och regnet ikväll, riktigt befriande måste jag säga, lägenheten kyldes ner på ett par minuter och hade jag haft något hår så hade min frisyr förstörts av vindarna som passerade genom lägenheten ;)

Inget ställe jag kommer besöka igen, Rhodos, men fint var det ju trots allt.

Ha det bäst nu alla.

Hej och hå.

Först: Frugan hälsar och tackar för alla krya på dig hälsningar, så även jag, hon är med på banan igen, tack alla.

Hon står till vänster på bilden ;)

I morgon avslutas tredje veckans semester, två veckor kvar, någon danmarksresa blir det väl inte innan september som tidigast, det där med vaccineringarna ställer ju till det lite, precis som Bp upplyste mig om här, säger som den där i Lorry: Tänkte inte på det ;)

Men september blir bra det också, för till Danmark ska vi, så det så.

Vi skulle ju behöva en tur till Ullared förstås, vi vet inte om vi vågar riktigt, min nästa vaccindos får jag ju först i Augusti, nja, vi avvaktar nog ett tag till med det.

Har en låååång lista på vad vi behöver inhandla på Ullared ;)

Ha nu en fin avslutning på kvällen gott folk.

Blev ju lite svalka...

både igår och idag vilket vi alla här på femte våningen uppskattade.

Så vi hade ju tänkt åka ner till ett köpcentrum i dagarna här, jag måste köpa ett par nya skor bla, inget man kan köpa online tycker vi.

En av kidzen på skolan valde till och med en låt på musiken till min ära för en tid sedan: "Somliga går med trasiga skor", så ni fattar att jag måste köpa va? ;)

Men tyvärr har ju frugan blivit lite krasslig så vi får ju lägga det på is ett tag, ingen brådska, halva semestern återstår ju, finns gott om tid.

En pizza var fick det bli igår iallafall, undrade så vem William Hill var så jag googlade lite, ett spelföretag tydligen, ja, inte ens när man beställer Pizza slipper man den reklamen ;)

Ha det fint nu alla

Mitt i all värme....

så måste ju ändå viss städning utföras, katterna fäller ju lite på sommaren och dammtussarna annekterar ju nästan lägenheten ibland. 

Blev att "trycka på knappen" så vår älskade robotdammsugare kunde sätta igång med sitt arbete.

Efter lite skurning av golven också så var det klart för denna gång.

Värmen fortsätter ju att ha oss i sitt järngrepp men här på femte våningen är det svalt och skönt, fläktarna axlar verkligen sitt ansvar med att hålla oss och katterna svala.

Flizan njuter av lite svalka från fläkten där bakom.

Nå, hur går det då undrar ni kanske?

De där fungerar faktiskt, rökfri i flera veckor nu och inte det minsta sug efter ett "bloss", underlig känsla det där efter 40 år som rökare.

Har två månader kvar av medicineringen, väl värt ett försök att sluta röka.

Men nu ska jag ta mig en glass, ha det bäst alla ;)

En liten fredagsblogg då.

Värmen har ju verkligen tagit över fosterlandet på gott och ont, många som inte riktigt orkar med det har jag fått till mig.

Själv kände jag av det på spårvagnen i onsdags när jag tog mig ner till systembolaget.

Jösses va kvavt det var, tur det bara tar en kvart ungefär ner med vagnen, fast hemvägen var lika kvav den också.

Har sen dess inte satt min fot utanför dörren förutom vid utbärning av soporna varje morgon.

Svalt har vi det i lägenheten, lite fläktar utplacerade strategiskt står för den till förmån för både oss och katter.

Verkligen skönt att man har semester i denna värmeböljan.

Men nu ska jag nog ta och fortsätta med middagen här, min hustru förbarmade sig över mig och tillät mig ordna med spagetti och köttfärssås, gott gott gott ;)

Zillen njuter av tillvaron och tillönskar er, tillsammans med mig, en fin inledning på helgen.

Andra veckans semester inleds härmed.

 Är väl dags att planera vår danmarksresa som vi pga pandemin inte kunde åka iväg på förra året.

Stenaline till Fredrikshamn är ju lite av ett måste för mig varje sommar på något vis, frukost på vägen dit och middag på vägen hem.

Lite shopping på båten är ju inte fel det heller.

Ett besök på 2takt ingår också i denna tradition, gott gott gott i fin miljö.

Solen beslöt att förära oss med ett besök idag, lite moln där förstås men inte så att det stör, härligt väder således och 26 grader.

Riktigt fint efter de sista dagarnas frånvaro av solen, den hade väl ett uppdrag någon annanstans ;)

Nu blir det pannkakor till middag med sylt, ha en fin måndag allihopa.

Första veckans semester läggs i arkivet.

  Kategorin "söndagsjävel" har ju egentligen ett uppehåll nu under semestern, men rätt ska väl vara rätt antar jag ;)

Men visst har jag svårt med vilken dag det är när man nu har semester, speciellt när samhället tycks "pinna på" i 180 knyck iallafall.

Många affärsrörelser som är beroende av handeln i semestertider, så är det ju.

Pandemin har ju tagit musten ur många företag, en del har försvunnit, en del börjar se ljuset i tunneln äntligen.

Molnigt idag här på västkusten, ja, väder är ju väder, 17 grader i skrivande stund men regnet har enligt väderprognoserna inte tänkt sig att falla idag, det tackar vi för.

Lilla "Bone" har fått överta min gamla t-shirt, den passar bättre på honom än mig numera, önskar jag kunde skriva att tröjan krympt men vågen avslöjar ju sanningen, 10 kg på 5 år i uppgång viktmässigt är ju en del.

Resultat av idogt användande av insulin men nu är jag på rätt väg igen, medicin är änna grejen ;)

Ha det fint nu alla ni läsare.

Så kom lördagen igen....

och det har gått några dagar sen förra inlägget här i bloggvärlden.

Vad har man då åstadkommit dessa dagar? 

Inte mycket får man ju erkänna, lite städning idag och en sväng med ångmaskinen i duschkabinen som behövde lite extra omvårdnad, man bör nog gå över den en gång i månaden men nu har det gått 4 månader sen sist.

Tack för hjälpen "Kärcher", alltid ett nöje att samarbeta med dig ;)

Men utöver detta har den mesta tiden gått åt till att ligga på soffan och bara ha det bra, precis som sig bör på semestern ;)

Bloggfoder är ju något som blir lidande förstås när man bara ligger på soffan så nu får jag allt ta och bege mig ut lite de närmsta dagarna, fast bloggfoder må vara viktigt men även min "stegmätare" behöver ju sitt, så jag kör en fin kombination där, allt enligt diabetessköterskans order ;)

Diabetesen är ju under kontroll här, efter en ny medicin ligger jag åter inom rekommenderade värden, känns fint på alla vis.  

Molnigt och regnigt idag precis som utlovat av SMHI, välbehövligt för vår natur, en typisk svensk sommar skulle andra säga, så även jag.

Helt ok för undertecknad, så länge jag slipper arbeta så får det gärna regna småspik ;)

Tillönskar er alla en fin fortsättning på helgen.

 

Molnigt denna onsdagsförmiddag...

och regnet är väl i antågande till vårt område, helt ok för oss, vi har inget inplanerat idag heller så vi är nöjda ändå.

Behövs ju regn också har jag förstått, mycket regn till och med, hela landet behöver regn tror jag bestämt pga brandfaran.

Så låt det regna bara, vi klarar oss här på femte våningen ;)

Sitter här vid vardagsrumsbordet, frugan pratar i telefon med sin yngsta dotter, själv funderar jag på vad som ska stå på bordet idag i middagsväg.

Falukorv kanske?

Några snitt i den, senap och ketchup innan den går in i ugnen, jag tycker det låter enkelt och bra, potatismos till detta och lyckan är fullkomlig, låter som en bra planering detta.

Zillen önskar sig en ny filt att ligga på, tror jag ska tillmötesgå den önskan faktiskt. ;)

Ha det fint nu alla.

Måndag igen...

 fast en ledig sådan, då kan man ju nästan stå ut faktiskt ;)

Blev ju några dagar här i helgen att försöka landa i ledigheten, fast jag vet ju att det nog tar några dagar till innan kroppen faktiskt går ner i varv.

Lite hjälp på traven var ju de sista veckorna på kneget utan ungar, bara gå runt och fixa lite här och lite där, det fungerade ju bra det också.

Lite molnigt har vi det ju här på västkusten, 25 grader och lite fläktande vindar, perfekt ju.

Planeringen för veckan är som följer: Noll, inget, njet...så det så ;)

Det blir bra så för oss här på femte våningen, vi ser vad som händer och tar det därifrån.

Minns inte vem av er jag läste det hos, man tog resterna av tex gräslök och knödde ner det i en tunna, har ju bara en spann här men det fungerade det med, får nog bli lite matjessill i veckan med denna gräslök.

Ha det nu bäst alla.

Fredag och nu börjar semestern.

 Blev ju att "arbeta" hemifrån denna sista dag innan semestern, allt är ju klart i princip och dessutom var jag lite orolig för hur jag skulle må idag efter vaccinationen. Blev rekommenderad av kollegorna att arbeta hemifrån och så fick det bli.

Började min "arbetsdag" med en kaffe och macka till alla mina mediciner, sen tog jag rast, tyckte jag varit så duktig att det fick bli en rast till i anslutning till den första, denna gången på balkongen med en snus.

På den vägen har det varit hela dagen, lite kontroll av jobbmejlen, kontroll av ev meddelanden på jobbtelefonen, men framförallt, rast, jag gillar raster.

Hallelujah ;)

Men nu inväntar vi leveransen från Coop, kylskåpet är ju bara halvfullt, dags att "knöka" in allt man kan igen, har man tur får man in alltihopa, korrigering, har man tur får FRUGAN in allt, jag har inte den förmågan alls men hon lyckas ALLTID ;)

Men nu, semester, ha det bäst alla.

Vaccineringen då.

Lite naiv har jag väl varit, trodde jag skulle få kallelse för vaccinationen pga "riskfaktorerna" jag är utrustad med.

Bokade därför förra veckan två tider, vaccinering "ett" och "två" vilket jag nu utfört första delen av.

Snabbt och smidigt kom jag in 55 minuter tidigare än bokningen gällde, folktomt var det ju, tacksamt för undertecknad som ju alltid är ute i god tid och därför ofta är vid målet alldeles för tidigt ;)

Var ju inte "min" vårdcentral men iallafall samma företag, alltid något och endast fem minuters färd med spårvagn hem efteråt.

Igår sköt de ju en polis här i stan, de spekulerar i om det var ett misstag nu, tragiskt är det hur som helst, en person gick till sitt arbete för samhällets bästa men kom inte hem igen till sin familj.

Sorgligt.

Ha nu en fin kväll alla.